А знаете ли вы, что не все фрукты полезные?

Оказывается, что в диетах нельзя применять многие фрукты, так как вместо пользы они принесут только вред.

Итак, давайте составим свой рейтинг самых «наивреднейших» фруктов:

1) На первое бы место, думаю, так многие бы сделали, я бы поставила виноград! Виноград содержит в себе большое количество сахара, который явно не способствует сбросу веса. А кожура от винограда может вызвать газообразование.

2) Абрикосы, персики, нектарины - знаете ли вы, что кожура от этих фруктов плохо переваривается и может вызвать неприятное ощущение в желудке. А если съесть косточки от абрикоса, то вы можете отравиться. Косточки содержат сильный яд!

3) Манго - для любителей манго спешу сообщить, что после того как вы выпьете свежий сок или съедите этот экзотический фрукт, не спешите пить молоко. Как минимум 2 часа лучше не есть молочные продукты!

4) Арбуз, многие любят так называемую арбузную диету. Но нужно знать, что арбуз впитывает все вредные вещества как губка из почвы, поэтому появляется большая вероятность, что вы можете отравиться! Стоит задуматься так же, как эти арбузы выращивают и чем удобряют?

5) Бананы - один из самых калорийных фруктов. Бананы плохо перевариваются, при этом вызывают повышенное газообразование. Бананы способствуют образованию тромбов и варикозному расширению вен.

По материалам : http://www.galya.ru